Rua do Orgal nº61, 4780-513, Santo Tirso, Portugal
 
 
 
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Fisiclinic - healthcare and advanced aesthetic
 
 
 
 
 

A Fisiclinic é a clínica onde encontrará diversas especialidades, para o ajudar a atinguir o estado completo de bem-estar físico e emocional

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

FISIOTERAPIA

 
FISIOTERAPIA
 

Fisioterapia

 

Dor na Cervical • Dor Lombar • Fisioterapia desportiva

 
 
A Fisioterapia é o coração da FISICLINIC.

Dedicámo-nos ao atendimento individual de utentes, para que cada caso possa ter a atenção adequada.

Constituída por uma equipa jovem, dinâmica e em constante atualização de conhecimentos, através de formações e congressos, nacionais e internacionais.

Promovemos uma aposta em alta tecnologia para dar resposta aos avanços da medicina atual para promover uma rápida recuperação com os melhores resultados, para desta forma, o utente regressar às suas atividades de vida diária sem dor e sem limitações.
 
 
 
FISIOTERAPIA UROGINECOLÓGICA
 

Fisioterapia Uroginecológica

 

Disfunções Pélvicas e do Foro Sexual

 
 
A Fisioterapia Uroginecológica é o ramo da fisioterapia que intervém em disfunções pélvicas, do foro urinário e fecal (ex.: incontinência), assim como em disfunções do foro sexual.

A quem se destina?
A Fisioterapia Uroginecológica destina-se a todos, no entanto, é frequentemente procurada por:

- Atletas que apresentam incontinência urinária de esforço ou disfunções sexuais associadas a "hiperatividade" do pavimento pélvico/períneo;
- Grávidas para preparar o períneo para o parto fisiológico;
- Recém-... Leia mais
 
 
 
FISIOTERAPIA DERMATOFUNCIONAL
 

Fisioterapia Dermatofuncional

 

Tratamentos de Rosto • Tratamentos Corporais • Recuperação Pós-Cirurgia Plástica

 
 
A Fisioterapia Dermatofuncional dedica-se ao tratamento de disfunções estéticas, corporais e faciais, com recurso a diferentes aparelhos e técnicas manuais.
Cada plano de tratamento é personalizado e único, intervindo na causa da disfunção, recorrendo ao tratamento mais indicado e eficaz, procurando a harmonização estética.

» Rosto:

- Envelhecimento cutâneo Leia mais
 
 
 
 

FISIOTERAPIA PÓS-OPERATÓRIA DE CIRURGIA ESTÉTICA

 
FISIOTERAPIA PÓS-CIRURGIA PLÁSTICA ESTÉTICA
 
 
 

Fisioterapia Pós-operatória de Cirurgia Plástica

 

Mamoplastia de aumento ou redução • Mastopexia • Ginecomastia • Abdominoplastia • Lipoaspiração • Lipectomia • Rinoplastia • Blefaroplastia • Lifting facial • Bichectomia

 
 
Como qualquer intervenção cirúrgica, a cirurgia plástica está associada a complicações próprias da intervenção, por isso, a actuação de um Fisioterapeuta especializado na fase Pós-Operatória torna-se fundamental para recuperar de forma rápida e segura, tanto na prevenção como na intervenção em complicações e intercorrências que podem comprometer os resultados estéticos da cirurgia.

A Drenagem Linfática Manual, Terapia Manual, Terapia Neuromiofascial, Reeducação Postural e Recursos Electroterapêuticos fazem parte do nosso leque de opções terapêuticas que, com base em evidência científica e clínica, demonstram efetividade na  Leia mais
 
 
 
 

PRÉ E PÓS PARTO

 
PILATES CLÍNICO PRÉ-NATAL, PREPARAÇÃO PARA O PARTO
 

Pilates Clínico na Gravidez

 

Preparação para o Parto • Exercício Clínico Pré-Natal

 
 
A prática de atividade física moderada na gravidez tem sido cada vez mais aconselhada pela comunidade médica como uma medida preventiva ou terapêutica para reduzir as complicações da gravidez e otimizar a saúde materno-fetal.

Todas as Grávidas podem e devem realizar exercício físico desde que não tenham nenhuma contra-indicação médica.

O método de Pilates Clínico Pré-Natal caracteriza-se por exercícios de baixo impacto, adaptados às condições ... Leia mais
 
 
 
PREPARAÇÃO DO PERÍNEO, PREPRAÇÃO PARA O PARTO
 

Massagem Perineal

 

Preparação do Períneo para o Parto • Preparação para o Parto via-vaginal • Fisioterapia Uroginecológica

 
 
Sabia que durante o parto fisiológico o pavimento pélvico ou períneo é distendido 3 a 4 vezes mais do que a sua capacidade de alongamento normal?

Para proteger o seu períneo na hora do parto, o importante é que os seus músculos sejam flexíveis, pois durante o parto todos os músculos e fáscias do períneo são alongados para permitir a passagem do bebé.

Na consulta de Fisioterapia Uroginecológica dirigida à grávida que procura preparar o períneo para o parto fisiológico, a atividade e a tensão dos ... Leia mais
 
 
 
RECUPERAÇÃO PÓS-PARTO
 

Recuperação pós-parto

 

Cuidados Pós-Parto • Exercício Clínico Pós-Parto • Fisioterapia Uroginecológica • Tratamentos Estéticos Corporais

 
 
O plano de Recuperação Pós-Parto da Fisiclinic foi criado para ajudar as recém-mamãs a recuperarem de forma saudável, segura e rápida, conjugando as melhores técnicas e exercícios clínicos adequados à reeducação abdominal e pélvico-perineal no pós-parto.

Conheça os nossos Packs de RPP

As sessões de Recuperação Pós-Parto são realizadas por ... Leia mais
 
 
 

Packs de Recuperação Pós-Parto

 
 
 
 
 
 

EXERCÍCIO CLÍNICO

 
PILATES CLÍNICO
 

Pilates Clínico

 

Exercício Terapêutico • Flexibilidade • Equilíbrio • Reeducação Postural

 
 
 
O Pilates Clínico é uma forma de atividade física terapêutica, de baixo impacto, que contribui para a melhoria da sua mobilidade e flexibilidade, refletindo-se de forma muito positiva na sua saúde e qualidade de vida.

Vantagens:
- Fortalece os músculos estabilizadores da coluna e melhora a postura;
- Melhora o equilíbrio e a coordenação motora;
- Melhora a mobilidade articular e a flexibilidade;
- Ajuda no controlo da dor crónica.

Poderá usufruir de uma sessão de Pilates Clínico individual e personalizada, a pares com 2 utentes, ou em grupo (máx. 5 utentes), sempre acompanhada por Fisioterapeuta com formação específica.
 
 
 
 
MÉTODO ABDOMINAL HIPOPRESSIVO
 

Método Abdominal Hipopressivo

 

Reeducação Postural • Ginástica Abdominal Hipopressiva • Recuperação Pós-Parto

 
 
Tem por hábito realizar abdominais tradicionais?

Este tipo de exercício é prejudicial para a saúde, pois promove uma força hiperpressiva, potenciando problemas na coluna vertebral e o aumento da diástase dos rectos abdominais.

O ideal será trabalhar os músculos posturais, que formam uma "cinta" que protege toda a zona abdominal e lombar, dando ênfase aos exercícios respiratórios, associados a uma correcta postura.

Como conseguir isso?
É importante ser sempre acompanhado por um Fisioterapeuta Especializado, que irá realizar previamente uma avaliação a toda a sua postura, identificando as suas necessidades, e proceder à escolha de exercícios específicos para o seu caso.
 
 
 
 

MEDICINA ESTÉTICA

 
MEDICINA ESTÉTICA
 
 
 

Medicina Estética - Face & Corpo

 

Harmonização Facial • Tratamento de Rugas • Preenchimento de Rugas com Ácido Hialurónico • Preenchimento Labial • Definição do contorno Labial • Recuperação das Maçãs do Rosto

 
 
A Medicina Estética dedica-se à manutenção e promoção da beleza aliada à saúde. Recorrendo a tratamentos médicos minimamente invasivos, a Medicina Estética consegue promover o rejuvenescimento e retirar-lhe anos, sem alterar a sua identidade.

Que soluções temos para si?

- Consulta de avaliação e aconselhamento Médico-Estético- Botox (Toxina Botulínica tipo A):
- Tratamento das Rugas de expressão e ... Leia mais
 
 
 
 

NUTRIÇÃO

 
NUTRIÇÃO EMAGRECIMENTO, ESTÉTICA, DESPORTO
 

Nutrição no Emagrecimento e desporto

 
 

Nutrição Estética

 
Por vezes emagrecer não é um processo fácil.
O importante será identificar quais as causas.

A elaboração de um plano alimentar individual e personalizado, adaptado aos seus hábitos, gostos alimentares e estilos de vida, é fundamental para garantir o sucesso do processo de emagrecimento.

Emagrecer ... Leia mais
 
 

Nutrição Desportiva

 
Sabia que a alimentação tem um impacto direto na performance desportiva?

Na consulta de Nutrição Desportiva da Fisiclinic, são avaliadas as necessidades nutricionais do atleta, tendo em conta a sua modalidade desportiva, exigência física e as fases de treino ou competição.
Os nossos planos ... Leia mais
 
 
 
NUTRIÇÃO CLÍNICA, ONCOLOGICA E VEGAN/VEGETARIANA
 

Nutrição Clínica, Oncológica e Vegan/Vegetariana

 
 

Nutrição Clínica

 
Na consulta de Nutrição Clínica da Fisiclinic o seu acompanhamento nutricional terá sempre em conta as suas necessidades clínicas, fazendo com que a alimentação seja um aliado para a sua saúde!

Acompanhamento nutricional em:
  • Doenças do comportamento alimentar;
  • Doenças gastrointestinais;
  • Doenças ...
  •  Leia mais
 
 

Nutrição Oncológica

 
Na dieta oncológica o importante não é saber o que comer, mas sim o que deve evitar comer.

A alimentação é um dos pilares do tratamento oncológico, ao ajudar o paciente a reforçar o sistema imunitário e a controlar o desenvolvimento da doença.
Além disso, a evidência científica demonstra que os ... Leia mais
 
 

Nutrição Vegan e Vegetariana

 
A busca por uma alimentação mais saudável e ecorresponsável, levou a uma maior procura por um regime alimentar vegetariano ou vegano.

Adotar um regime alimentar vegetariano pode ser uma opção saudável. No entanto, é necessário substituir corretamente os alimentos, para assim satisfazer as ... Leia mais
 
 
 
NUTRIÇÃO PRÉ-CONCEPÇÃO, GRÁVIDAS, PÓS-PARTO, CRIANÇAS
 

Nutrição Pré, Durante e Pós-Gravidez

 
 

Nutrição Pré-Concepção

 
Sabia que a alimentação pode influenciar diretamente a concretização e sucesso da gravidez?
E sabia que o acompanhamento nutricional pode ter um impacto positivo na sua fertilidade?


A alimentação saudável e adequada dos progenitores ajuda no processo de conceção fetal, melhorando também a saúde da mãe.
 
 

Nutrição na Gravidez

 
Sabia que os hábitos alimentares durante a gravidez têm um impacto direto no desenvolvimento do feto?

Durante a gravidez a Mulher necessita de ter um alimentação adaptada e específica, para que as necessidades nutricionais essenciais para o desenvolvimento físico e neurológico do bebé possam ser ... Leia mais
 
 

Nutrição Pós-Parto

 
Sabia que há planos de emagrecimento compatíveis com a amamentação?

Após o parto, recuperar a forma física e voltar ao peso ideal, por vezes é um desafio e uma preocupação para as recém-mamãs.

São muitas as dúvidas e os receios sobre o que pode ou não comer, sem que afete a quantidade/qualidade nutricional do leite materno. Leia mais
 
 

Nutrição Infantil

 
Alimentação no 1º ano de vida:

Muitas são as dúvidas dos progenitores quando se fala em alimentação complementar ao leite.
Quais os primeiros alimentos a introduzir na diversificação alimentar, quais os potencialmente alergénicos ou como criar uma refeição nutricionalmente rica e natural, são algumas ... Leia mais
 
 
 
 

PSICOLOGIA E SEXOLOGIA

 
PSICOLOGIA ADULTOS E CRIANÇAS
 

Psicoterapia

 
 

Psicologia no Adulto

 
A Psicoterapia e o acompanhamento individual no adulto têm como objetivo ajudar o cliente a gerir as suas emoções e os vários acontecimentos de vida de forma mais adequada.
Promove o autoconhecimento de forma a possibilitar à pessoa a manutenção de padrões funcionais mais adaptados ao seu ciclo vital.

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Psicologia na Criança e Adolecente

 
 
O processo de ajuda é iniciado após a 1ª consulta com os pais, onde é exposta a situação problemática. É frequente realizar-se uma avaliação psicológica à criança ou adolescente, visando a avaliação das emoções, da perceção da rede de relações e o nível cognitivo. Posteriormente, é feita a ... Leia mais
 
 
 
TERAPIA SEXUAL, SEXOLOGIA
 

Terapia Sexual

 
 

Sexologia

 
A Terapia Sexual consiste no tratamento de emoções negativas que impedem o paciente de viver de forma saudável a sua sexualidade: desinteresse, falta de motivação e ausência de prazer.

O acompanhamento psicológico pode ajudar em caso de:
- Casais com dificuldade de comunicação acerca da sua sexualidade;
- Pessoas com dificuldades na função sexual;
- Procurar adaptar-se à sexualidade nas diferentes transições do ciclo de vida;
- Procurar adaptar-se à sexualidade em contextos de doença (física e crónica);
- Pessoas com adição sexual.

O que pode esperar da sua consulta?
 Leia mais
 
 
 
 
PSICOLOGIA CASAL
 

Terapia de Casal

 
 

Psicologia no Casal

 
A Terapia de Casal ajuda os casais a identificarem padrões de comportamento que causam sofrimento e a encontrarem alternativas para um relacionamento mais saudável e prazeroso.

As consultas de Terapia de Casal podem realizar-se com casais casados, em união de facto ou namorados, de sexos diferentes ou do mesmo sexo.

O acompanhamento psicológico pode ajudar em caso de:
- Dificuldades na comunicação;
- Conflito;
- Ciúme;
- Infidelidade;
- Problemas de desejo e sexualidade;
- Dificuldades no desempenho da parentalidade;
- Perturbação do equilíbrio familiar por doença ou falecimento de um elemento.
 
 
 
 
 
 

RITUAIS DE RELAXAMENTO

 
MASSAGEM SENSORIAL DE VELAS
 

Massagem Sensorial de Velas

 
Uma massagem com velas aromáticas, ricas em manteigas hidratantes, óleos essenciais e essências relaxantes, que lhe proporcionará um momento de puro deleite.

Irá usufruir de uma massagem focada no alongamento muscular, hidratação e nutrição da pele, ao mesmo tempo que sentirá um bem-estar interior, que só os aromas dos óleos essenciais lhe podem proporcionar.
 
 
 
MASSAGEM DE PINDAS
 

Massagem com Pindas

 
Instrumento da Medicina Ayurveda (Indiana), a Pinda é utilizada há milhares de anos para promover o bem-estar físico e psicológico.

Estas «bolsas» de linho que contêm plantas e sementes com propriedades medicinais e óleos essenciais, são aquecidas em óleo para que possa usufruir do poder das plantas e dos efeitos benéficos do calor.

Uma massagem suave indicada para dores articulares e tensão muscular.
 
 
 
MASSAGEM COM PEDRAS QUENTES
 

Massagem com Pedras Quentes

 
Terapia utilizada há milhares de anos no Egipto para purificar a alma e aliviar tensões musculares, contribuíndo para um reequilíbrio energético e bem-estar geral, promovidos pelo calor emanado das pedras e pela massagem com óleos, cujas manobras nos lembram a ondulação do mar.

A massagem ideal para aliviar o stress e as contraturas.
 
 
 
 
 
MASSAGEM DRENANTE
 

Massagem Drenante

 
Aliamos a Drenagem Linfática Manual à Quiromassagem, para que desta forma lhe possamos oferecer um ritual que lhe aliviará de imediato a sensação de peso e cansaço das pernas.

Poderá optar pela aplicação de óleos essenciais drenantes e descongestionantes ou pela gama Body Shock da Mesoestetic®.

Este tratamento promove a melhoria da drenagem linfática e reduz a retenção de líquidos.

Usufrua de todos os benefícios que este ritual lhe pode oferecer e sinta-se leve.
 
 
 
RITUAL MAMÃ MIMADA, MASSAGEM GRÁVIDAS
 

Ritual Mamã Mimada

 
Um ritual dedicado à futura mamã, para que se sinta leve e radiante.

Usufrua de uma massagem que lhe proporcionará alívio do cansaço, sensação de leveza, vitalidade e harmonia, para que aproveite em pleno cada momento único desta fase tão especial.
 
 
 
RITUAL MODELANTE LOCAL, MASSAGEM MODELADORA
 

Ritual Modelante Local

 
Para dar resposta às suas necessidades, criamos o ritual modelante local.

Iniciamos este ritual com uma electro-estimulação local, para uma definição muscular mais rápida e para acelarar o seu metabolismo.
Finalizamos com uma massagem vigorosa, intervimos na zona a gordura localizada que mais a/o preocupa, ajudando a drenar e ativar o metabolismo celular, acelarando a perda de gordura e contribuindo para a modelação do seu corpo com recurso a óleos essenciais ou à gama Body Shock da Mesoestetic®.
 
 
 
RITUAL INTENSIVO ANTE-CELULITE, MASSAGEM ANTI-CELULITE
 

Ritual Intensivo Anti-Celulite

 
Um ritual que cojuga técnicas de Quiromassagem e técnicas de Drenagem Linfática Manual (DLM), com o objetivo de drenar, ativar a circulação, reduzir a dor e o aspeto "casca de laranja".

Pode optar pela aplicação de óleos essenciais com propriedades drenantes, descongestionantes e lipolíticas ou pela gama Body Shock da Mesoestetic®.